אבקת חלבון כשרה בדץ - POWERTECH-PURE WHEY HD  |  אבקת חלבון - SUPER EFFECT WHEY  |  אבקת חלבון דיימטייז - DYMATIZE ELITE 2.3 kg  |  DYMATIZE - SUPER MASS GAINER 5.4 KG אבקת גיינר דיימטייז  |  
ברוך הבא
  מוצרים בסל הקניות שלך




 





       
 



       

חביתת ירק (מעולה לחיטוב), מאת: יאנה מרגוליס

דף הבית >> מתכונים >> חביתת ירק (מעולה לחיטוב), מאת: יאנה מרגוליס


חביתת ירק מ-6 חלבוני ביצה וברוקולי.

מערבבים 6 חלבוני ביצה עם מלח ופלפל,
מועכים את הברוקולי (כ-3 פרחים) שבושל במים רותחים לפירה
ומערבבים יחד,
מטגנים על מחבט פנקייק או טפלון עם טיפה ספריי שמן,
המנה מכילה 24 גרם חלבון וכ8 גרם פחמימה.
מעולה לחיטוב!

yana margulis
 




  




SSL
פייסבוק


        



       



                                                                       



                                                          



                                        






  2011 © כל הזכויות שמורות לחברת אקס בודי תקנון   צור קשר  

לייבסיטי - בניית אתרים