אבקת גיינר - OPTIMUM NUTRITION - AFTER MAX

ב-Optimum Nutrition שוב חושבים צעד אחד קדימה מעל כולם. הכול במוצר אחד.
ה AFTER MAX  ללא ספק נחשב לאחד המוצרים המתקדמים ביותר הקיימים כיום עם 40 גרם חלבון מי גבינה Isolate, Hydrolyzed Whey,חלבון מי גבינה שעבר הידרוליזציה , 40 גרם פחמימות ביחס של 1 ל 1 בין חלבון לפחמימה 5 גרם קריאטין למנה , 5 גרם גלוטמין למנה, 22 ויטמינים ומינרלים, ו 1000 מג" תאורין. ללא ספק הנוסחה האולטימטיבית לעליה מהירה במסת השריר ולהתאוששות מקסימאלית לאחר האימון.
ה AFTER MAX-נוצר ללא חסכון בחומרי גלם איכותיים , שילוב המרכיבים ב AFTER MAX מאפשר ספיגתם המוגברת על ידי הפרשת האינסולין בגופנו לאחר האימון.
ה AFTER MAX מאפשר עליה נקייה במסת השריר ללא עליה מיותרת באחוזי השומן עקב יחס מדויק של 1 ל 1 בין חלבון לפחמימה (40:40).
עשה השוואה בין כל מוצר אחר הקיים כיום לעליה נקייה במסת השריר וראה מדוע ה AFTER MAX עומד במקום הראשון

· 40 גרם חלבון באיכות גבוהה ביותר
· 40 גרם פחמימות
· 5 גרם קריאטין מונוהידראט (CREAPURE)
· 5 גרם גלוטמין
· 22 ויטמינים ומינרלים
· 1000 גרם טאורין
2 אנזימים לעיכול - בנוסף, הוסיפו OPTIMUM  את האנזים – CARBOgen, אנזים המייעל ומאיץ את תהליכי פרוק הפחמימות לגלוקוז וספיגתם בגופנו.
 

הסבר מפורט:

החלבון:
המוצר מכיל חלבון מי גבינה ברמת הסינון והפירוק הגבוהה ביותר, חלבון איזולט והידרו ווי.
חלבון זה מפורק לשרשראות קצרות ביותר של חומצות אמינו הנקראות פפדיטים. אלו, מתרפקים במהירות בגופנו ללא צורך בהשקעת אנרגיה או חמצונם המיותר בתהליך העיכול. כך למעשה גופנו סופג את החלבונים (חומצות אמינו) ישירות אל תוך תאי השריר ומסייע להתאוששות רקמת השריר ובנייתה מחדש.

הפחמימות:
הפחמימות אותן מכיל המוצר, הנן פחמימות בעלות אינדקס גליקמי גבוה, הכוונה שפחמימות אלו מתפרקות בזריזות אל תוך מחזור הדם ומעלות במהירות מקסימלית את רמות האינסולין בגופנו (מצב אופטימלי לאחר האימון).
תהליך זה של עלייה ברמות האינסולין מאיץ את ספיגתם של החלבונים והגלוקוז ישירות אל תוך רקמת שריר אודות לרצפטורים (קולטנים) המתאימים, אלו רגישים במיוחד לאחר האימון ובכך לא מתאפשר תהליך של השמנה.

ויטמינים ומינרלים:
ה AFTER MAX מספק כמות נכבדת של 22 ויטמינים ומינרלים המופיעים בזמינות גבוהה במיוחד כאבקה. אלו מאפשרים ספיגה אופטימלית בדיוק לאחר האימון כאשר גופנו זקוק להם כל כך להשלמת כל התהליכים המטבוליים.

אנזימים לעיכול:
כמו תמיד, OPTIMUM  מוסיפים לכל מוצריהם אנזימים מתקדמים לעיכול המסייעים לפירוקו וספיגתו המושלמת של תוסף המזון.
אמינו-גן : אנזים חיוני לפירוק החלבון לחומצות אמינו והאצת תהליך ספיגתם.
קרבו-גן : אנזים חיוני ומהפכני המסייע לפירוקן וניצולם המרבי של פחמימות ע"י הפיכתם המהירה לאנרגיה זמינה בגופנו.

קריאטין מנוהידרט:
הקריאטין כידוע הנו מרכיב חיוני המסייע לטעינת אנרגיה בתאי השריר, מסייע לעלייה בכוח ומכאן גם למסת השריר. מסייע לפינוי חומצת החלב והתאוששות. Optimum הוסיפו למוצר זה את הקריאטין הטהור Creapure הנחשב לטהור מכולם.

גלוטמין:
החומצה האמינית השכיחה ביותר בגופנו, זוהי חיונית ביותר לספורטאים מאחר וחומצת אמינו זו מסייעת לשמירה על המערכת החיסונית, על העברת החלבונים אל תוך תא השריר ובנוסף מסייעת להגברת הפרשת הורמון הגדילה.
בשילוב עם קריאטין מגבירה החומצה האמינית גלוטמין את ספיגתו בגופנו.

טאורין:
חומצה אמינית החשובה ביותר לאיזון מאגר הנוזלים בגופנו ובעיקר בתאי השריר, בכך למעשה עוזר לספיגתם של מרכיבי המזון ביניהם חלבונים,פחמימות וקריאטין ישירות אל תוך תאי השריר.

המלצות לשימוש:
שלב 2-3 כפות הגשה מיד + מים(או חלב דל שומן) מיד לאחר האימון.
להגברת האפקט, ניתן לשלב 15-30 גרם דקסטרוז (סוכר ענבים) למנה.
במקרה הצורך, ניתן לשלב מנה נוספת בבוקר(בטן ריקה) או כשעה לפני האימון.

שאלות ותשובות:

למי מומלץ המוצר הזה?
למעשה המוצר מומלץ לכל מי שרוצה להעלות במסת השריר ללא עלייה באחוזי השומן.
המוצר מומלץ גם לאנשים מוצר חסכוני המשלב ביחד את כל המרכיבים החיוניים ביותר לכל ספורטאי על מנת ולשמור על הרכב גוף אופטימלי ויכול לעמוד בעומס אימונים מבלי להשמין או לאבד במסת השריר.

כמה מנות אני יכול לשתות ממנו?
בין מנה אחת לשתיים ביום. אם אתה בחור גדול או אחד שרוצה להתקדם במהירות, שלב 3כפות בכל מנה (כמו ממליצים ב OPTIMUM).
אם אתה שוקל מתחת ל 70 ק"ג או שבסה"כ רוצה לשמור על משקל תקין והתאוששות מהירה, גם 2 כפות יספיקו לך.
אם אתה זקוק ליותר פחמימות במנה, ניתן לשלב סוכר ענבים ולא פירות בכדי ולא לפגוע באיכות הספיגה של המוצר.

איך המוצר הזה? טעים? בוא בכלל מתערבב עם כל הדברים שיש בו?
האמת שכן, המותר הזה מדהים! לא רק שהוא טעים מאוד אלה גם מתערבב במהירות ולא משאיר זכר לגושים. בטח שלא לקריאטין.

כמו תמיד, למה הם שמים שם את כל האנזימים הללו? מה זה עושה?
כמו תמיד נענה לך: מה יעיל הוא החלבון אם גופך אינו מעכל אותו כראוי?

נניח ויש לי חלבון בבית, איך אני משלב אותם ביחד? אין בעיה, את החלבון הטבור שלך שתה במהלך היום, לדוגמא בבוקר או לפני האימון. את הAFTER MAX  תשאיר רק לאחר האימון.